Poludnica Run

O behu

Vitaj!
Ak si chceš preveriť svoje schopnosti v behaní v horách, prípadne si s ďalšími bežcami odbehnúť kvalitný tréningový beh ako prípravu na tvoje dôležité preteky v sezóne, či jednoducho zažiť strhujúci deň v horách, Poludnica Run v Nízkych Tatrách určite predčí tvoje očakávania!

#hustybeh

Základné info

Kedy

sobota, 26.6.2021
9:00 hod.

Kde

Štart a cieľ pretekov je v ATC Bystrina v ústí Demänovskej doliny.

Trať

Po značených turistických chodníkoch v NP Nízke Tatry.

Parametre trate

23 km
1 600 m+

O behu

Bežecké preteky v horách organizované bežcami a milovníkmi hôr. V srdci Liptova. Poludnica (1 549 m.n.m.) je dominantný vrchol v severnom predhorí Nízkych Tatier, na ktorom kulminuje trať behu a z ktorého je prekrásny výhľad na celý Liptov.

Za krátku existenciu si Poludnica Run získala srdcia milovníkov behu v horách. Najmä svojou úchvatnou traťou vedúcou divočinou Nízkych Tatier, panoramatickými výhľadmi a v neposlednom rade i uvoľnenou a kamarátskou atmosférou. Okrem pravidelnej návštevy slovenskej a českej špičky behu v horách, nás v roku 2018 poctil svojou účasťou i elitný svetový bežec Hayden Hawks z USA. Kvalita podujatia je reflektovaná i v zahrnutí Poludnica Run v Slovenskej skyrunningovej lige, ako i Golden Trail National Series Czech, Slovakia and Poland.

Do prípravy a realizácie podujatia vkladáme svoje celé srdce. Našou ambíciou je pozdvihnúť kvalitu bežeckých podujatí v horách na Slovensku a umožniť každému účastníkovi a účastníčke zažiť krásny deň v horách. Nech si začiatočník, či elitný športovec - Poludnica Run privíta s nadšením každého.

Pohľad z Poludnice
Pohľad z Prednej Poludnice na Liptov. V pozadí v strede a naľavo Západné Tatry, napravo Vysoké Tatry.

Poludnica Run je súčasťou

Golden Trail National Series

Golden Trail National Series

Poludnica Run je súčasťou Golden Trail National Series Czech, Slovakia and Poland.
ITRA Member

ITRA Member

ITRA Points: 1
Mountain points: 8
ITRA certifikované údaje trate: 22,70 km / 1600m+ / 1600m-
Detailne údaje o trati: Trace de Trail
Kvalifikačné preteky pre UTMB: 1 bod
Skyrunning Slovakia

Slovenská skyrunningová liga

Poludnica Run je od svojho počiatku súčasťou Slovenskej skyrunningovej ligy, ktorá združuje kvalitné bežecké preteky v horách na Slovensku. Svojimi parametrami Poludnica Run spadá do kategórie SkyRace.

Vyjadrenia účastníkov Poludnica Run

Pre mňa osobne veľký zážitok krásny pretek pekná príroda prijemný ľudia nie je čo vytknúť. A hlavne veľká skúsenosť tie kopce a terén mi dali zabrať a o to viac ma to teší že som to zvládol. Už teraz sa teším na ďalší ročník. Veľká vďaka organizátorom.
— Ján Vlk

Bylo to náročné, ale krásné. Jsem rád, že jsem dokončil i když po limitu ve svých 62 letech tento závod.
— Ladislav Cabalka, Česká republika

Krásna trasa plná single trailov a nadherných výhľadov. Preteky zorganizované srdcom, čo sme mohli my pretekári veľmi cítiť! Proste trail preteky v plnej kráse! Veľmi sa mi takisto páčila iniciatíva, že každý pretekár má mať vlastný pohárik na občerstvovačke - nech sa neplytvá plastom!
— Kat Lovrantová

Poludnica Run je skvelý pretek kde si človek siahne na dno svojich fyzických aj psychických síl, ale s tak dobrou trasou to fakt stojí za to. Určite najlepší pretek ktorého som sa zatiaľ zúčastnil. O rok určite opakujem.
— Michal Sajko

Poludnica run som absolvovala prvý krát a celkovo môj prvý pretek s takým prevýšením a môžem povedať, že to bola výborná skúsenosť. Trať bola náročná ale super a výhľady stáli za to!! Takisto aj organizácia, atmosféra, usporiadatelia boli skvelí a prostredie medzi priateľskými ľuďmi. Ďakujem!!
— Michaela Geršiová

Excellent mountain race, good organization. I have had a very good time. Thank you!
— anonym

Beh Poludnica je asi najťažšia 20-tka na Slovensku. Ale aj vďaka super atmosfére, náročnosti a krásnej prírode môžem len odporučiť.
— Miro Franko

Bolo to v topu
— Ondra

moc se mi libila trat , byla perfektne zvolena a pro me jedna z nejkrasnejsich
— jan hajek

Na Poludnica.Run som štartoval po druhý krát a opäť sa potvrdila výborná organizácia a úroveň, ktorá pritiahla bežeckú elitu nielen zo širokého okolia. Dôkazom bolo aj počasie, ktoré v deň preteku umožnilo vychutnať si tento pretek na maximum. Profil trate je však neúprosný a bez adekvátneho tréningu dá zabrať aj skúsenejším borcom :)
— Michal Gunda

Poludnica má naučila mnohému. Behám už roky, ale tento pretek mi nastavil zrkadlo. Nádherne prostredie a každý jeden človek mal na tvári úsmev, ako na štarte tak aj v cieli. Vidíme sa o rok!!!
— Filip Husár

super pretek, super ľudia, super atmosféra....proste konečne niečo poriadne...to je Poludnicarun :-)
— Rado

Świetna organizacja! Wszystko szybko i sprawnie. Był to mój pierwszy bieg typu SkyRace. Bez wątpienia wrócę w przyszłym roku! Dzięki ;)
— Paweł Stańco

Závod na který se vždy budu rád vracet.
— Pavel Kubínek

Děkuji moc organizátorům za perfektní přípravu masakrálně náročného a zároveň překrásného závodu. Za výhledy z Poludnice to rozhodně stálo :-).
— Petra Štukovská

Treba ísť behať alpské behy a potom zistíme čo doma máme. Poludnica run sa im vyrovná. Krásna trať, hore na hrebeni výhľady na všetky pohoria, pod horou a na lúkach zase nádherná scenéria Liptovskej kotliny.
— Dana Szabóová

Parádne preteky pre všetkých ktorí majú radi technické behy v členitom profile v obklopení krásne prírode. Super organizácia a príjemná rodinná atmosféra.
— anonym

Poludnica Run je pre mňa jeden z obľúbených skyrace na Slovensku, keďže sa jedná o technicky náročný terén, tak po behu si stále uvedomujem koľko toho som ešte nechal na trati, kde všade sa dá ešte zlepšiť, čo ma moc motivuje, prináša odhodlanie viac makať a radosť z ďalšieho ročníka, konfrontovať sa hlavne sám so sebou, či som sa výkonnostne posunul vpred. Skvelá organizácia, lokalita, vynikajúca partia ľudí je iba čerešničkou na torte! Teším sa na ďalšie ročníky a stretnutia. #hustybeh #skyrace
— Patrik Milata

Všem doporučuji tento super závod. Trasa je vedená krásnou přírodou. Byl to masakr a zároveň krásný zážitek. Určitě jsem ho neběžela naposledy. Děkuji organizátorům a všem dobrovolníkům
— Iva Cabalková

Nádherný beh v nádhernej prírode.
— Martin Rešovský

krásny náročný pretek mojim rodným Liptovom
— Peter Sirota

Tradične vydarené podujatie, skvelá priateľská atmoška, kvalitná účasť a zážitková trať. Vrelá vďaka chalanom za organizáciu a teším sa na ďalšie ročníky!
— Milan Šeďo

chcem sa este raz podakovat ze som sa mohol zucastnit organizacia top sprchy jedlo kofoly...mile priatelske usmiate tvare pri registracii a obcerstvovacke jednoducho krasa a o trati ani nevravim treba zazit!!!dakujem
— tomas vereb

Perfektná bežecká akcia v prekrásnom prostredí, super trať, prekrásna scenéria najmä z vrcholu Poludnicu. A najmä super ľudia, ktorí sa tu stretli. Super strávený deň v príjemnej spoločnosti.
— František Kočiš

Som na Poludnici od roku 2016, teda prvého ročníka a som na to hrdý. Za tie roky som obehol pár iných trialových podujatí ale jednotkou je pre mňa Poludnica.run. Keď si namiešam mix štartovné + sociálne zázemie + trať + strava... ste jednotka na trhu v pomere cena a kvalita :-))) Nehovoriac o tom, že sa tu nehráme na nezmyselné položky v povinnej výbave, kde niekedy mám pocit, musím aj na kratších a jednoduchších tratiach nosiť so sebou lodný kufor. Pokiaľ budem zdravý a budem mať silu to zvládnuť, Poludnicu nevynechám nikdy.
— Rastislav Vajduľák, Tvrdošín

Trať má pestrý a dynamický priebeh s nádhernými výhľadmi na okolie. Odporúčam každému trail bežcovi.
— Lukáš Hricák

Úžasný beh, skvelí ľudia, nádherné prostredie. Celkovo som nadšená, bol to môj prvý beh, a určite nie posledný ;). Teším sa na ďalšie
— anonym

Krásne zorganizovaný pretek v krásnom prostredí kde je o všetko postarané
— Martin

Silný, emotívny, výživný pretek, kde budou vašou odmenou nádherne výhľady, tvrdé nohy a pohladenie bežeckej duše v podobe dobehnutia do cieľa. Odporúčam každému, kto chce ďalej posúvať svoje psychické a fyzické limity.
— Branislav Dyačovski

Krásna, náročná a jedinečná trať , Slovenský Hardrock , veľká drina odmenená krásnou prírodou a dychberúcimi výhľadmi. Výborne zvládnutá organizácia s priateľskou atmosférou.
— Mário Jakúbek

Napísali o Poludnica Run

article-one

Tatry mají své kouzlo a pokud se v nich organizuje horský závod, tak obzvlášť. Navíc, začátkem června se turisti do hor nehrnou tolik, jako je tomu v hlavní turistické sezóně – ta začíná 15.6. Připočtěme si technickou trať, která je v Česku těžko k dohledání a plán na jeden červnový víkend je zaručen. SkyRace, který v ČR nenajdete.

Prečítaj si celú reportáž na svetbehu.cz.

article-two

Po vydarenom prvom ročníku s naplneným limitom a napriek všeobecnej spokojnosti aj tak vždy nasledujú nejaké úpravy. Podnetov na zlepšováky sa vždy nájde dosť. Minule to bolo také „punkové“, s prezliekaním za kríkmi a kúpaním v potoku, čo je v dobrom počasí super, ale počasie neobjednáš… Tak chlapci a devy spod Poludnice tento rok presunuli centrum pretekov do kempu o dolinu a dáke tri kiláky ďalej.

Prečítaj si celú reportáž na vetroplach.sk.

article-three

Na tejto trati som po prvý krát a teda som ju poznala iba z mapy. Naštudovala som si stúpania, kde mám čo čakať. Milo ma však prekvapila scenéria, členitosť a záživnosť celého behu. Určite aj počasie urobilo svoje, ale bolo to tu fakt nádherné. Asi jeden z najkrajších behov ktoré som kedy išla. Doteraz som behávala cestné veci a Poludnica Run bol môj štart k trailovým behom na ktoré si robím chuť. – víťazka ženskej kategórie Peťa Fašungová

Prečítaj si celú reportáž na skyrunning.sk.

Poludnica Run podporili

Hlavní partneri
Salomon
Suunto
Partneri
Alpenverein Slovensko

V deň pretekov

Harmonogram

  • 07:00 – 08:40 – prezentácia
  • 08:45 – výklad trate
  • 09:00 – hromadný štart
  • 11:30 – predpokladaný príchod prvých bežcov
  • 11:30 - 14:00 – vydávanie teplých obedov v reštaurácii hneď pri cieli
  • 14:00 – vyhlásenie výsledkov

Praktické detaily

Príchod: pozri, ako sa dostaneš z diaľničného výjazdu v Liptovskom Mikuláši do ATC Bystrina. Z Liptovského Mikuláša taktiež ide autobus (spoj: Liptovský Mikuláš - Demänovská dolina, Jasná; zastávka: Demänovská Dolina, autocamp., ktorá je pár metrov od štartu). Parkovanie áut zadarmo je k dispozícii priamo v areáli ATC Bystrina.

Bezplatné parkovanie: pre účastníkov Poludnica Run je parkovanie áut zadarmo - v areáli ATC Bystrina, pár metrov od štartu.

Prezentácia: v priestoroch štartu a cieľa - v zreteľne označenej miestnosti. Ukážeš nám potvrdenie (napr. SMS alebo email) platného poistenia zásahu HZS na 26. jún 2021. Akceptujeme tiež platné poistenie Alpenverein. Taktiež nám odovzdáš vytlačenú a podpísanú A4 s Prehlásením účastníka.

Trať: náhle odbočky na trati budú označené stuhami a niekde budú i dobrovoľníci. Spoznáš ich podľa reflexnej vesty. Na zopár miestach bude i živá kontrola.

Občerstvenie na trati: na približne 9. a 19. km budú občerstvovačky – iontový nápoj, musli tyčinky, banány, soľ, magnézium.

Občerstvenie v cieli: čapovaná kofola.

Teplá sprcha v cieli: pár metrov od cieľa, pri parkoviskách pre autá účastníkov sú čisté a veľkokapacitné sprchy pre všetkých účastníkov Poludnica Run. Sprchy sú osobitne pre dámy a pánov. Prines si prosím svoj vlastný uterák.

Teplý obed: po príchode do cieľa bude v Kolibe Bystrina (v areáli ATC Bystrina) servírovaný teplý obed. Na výber bude mäsité i bezmäsité jedlo. V Kolibe Bystrina si môže teplú stravu zakúpiť i neučastník.

Ubytovanie so zľavou

Prichádzaš z iného kraja a potrebuješ pred pretekmi prespať na Liptove? Máme pre teba zaujímavú ponuku. V priestoroch štartu a cieľa je viacero hotelov a autokemping. Pre účastníkov behu je k dispozícii exkluzívna zľava na cenu ubytovania.
UPOZORNENIE: pri rezervácii ubytovania je potrebné upozorniť pracovníkov hotela, že si účastník/-čka Poludnica Run.

Masérske služby

V cieli budú k dispozícii i dvaja maséri (muž a žena), ktorí budú poskytovať masérske služby za veľmi priaznivé ceny.

Dokumenty